적응기재

• 같은 말로는 방어기재
• 욕구 충족이 안될 경우 자신을 보호하고 방어하는 것 또는 충족 자체가 안될 경우, 압박적 요소가 있을 경우 습관적인 방어를 말함
  

종류

종류	이름	내용
도피형	고립(Isolation)	접촉 기피 내적인 세계에 진입, 현실 불만족 회피
	동일시(identification)	타인의 특성을 받아들여 스스로 겪고 있는 불안, 좌절 등을 극복
	퇴행(Regression)	만족이 주어진 시점이나 발달 초기 수준으로 돌아가 미숙한 반응을 나타내어 불안이나 위협을 극복
	백일몽(Day Dream)	현실 실현이 불가한 욕구이나 소원을 공상에서 이루는 것
기만형	합리화(Rationalization)	용납할 수 없는 자신 행동에 대해 스스로 이유를 제시하여 불안을 극복, 사회적 인정을 받는 것
	억압(Suppression)	용납 될 수 없는 욕구이나 생각을 무의식에 묻는 것
	투사(Projection)	결점, 무능 등을 타인에게 전가하거나 타인에게 그런 것이 있음을 생각하여 극복
대채형	보상(Comensation)	열등감, 무력감을 타 행동이나 태도로 선택하는 것
	승화(Sublimation)	사회적 가치 있는 일을 추구하고자 노력, 자신이 억압 당하고 있는 욕구를 만족 시키는 것
	반동형성(Reaction Formation)	용납이 불가하거나 수치스러운 욕구를 반대의 행동과 태도로 나타내는 것
	대치(Displacement)	특정 대상의 욕구 등을 타 대상으로 옳기는 것 공격적 대치와 애정적 대치으로 나타냄