자기계발

• 한자: 自己開發
• 본인의 기술이나 능력을 발전시키는 일을 말하며 잠재되어 있는 자신의 슬기나 재능, 사상 따위를 일깨워 줌이라는 뜻을 가진 한자 합성이다.
• 원래는 본디 계발만 쓰이다가 중국 전한 시대에 경제의 이름인 계(啓)를 피휘해서 개(開)로 바꾸어 쓴 것이 오늘날까지 이어지는 것
• 출처는 논어 술이(述而) 편이다.
• 자기개발서의 실질적인 가치는 거의 없고 또한 극단적인 성향도 있으며 독자와 맞지 않는 경우가 많기 때문에 차라리 고전(古典)을 읽는 것이 좋다.(예: 고전 소설, 사상서, 종교 경전 등)
• 사색, 명상도 자기계발에 속한다.

 

종류

 

1. 건강과 운동: 건강한 몸은 건강한 생활의 기초이며, 다른 자기계발 분야를 달성하는 데도 중요합니다.
2. 지식과 학습: 새로운 것을 배우거나 기존 지식을 확장하는 것은 뇌를 활발하게 유지하고 발전시키는 데 도움이 됩니다.
3. 직업 및 경력: 직업과 경력은 삶에서 중요한 부분입니다. 자기계발을 통해 직업적 성장을 이루는 것도 중요합니다.
4. 정서적 자기계발: 감정 관리, 스트레스 관리, 자기인식 등을 통해 내면의 성장을 추구합니다.
5. 관계와 소통: 대인 관계, 소통 스킬, 리더십 등을 향상시키는 것도 자기계발의 한 방법입니다.
6. 금융 및 경제: 재테크, 금융 지식을 키우는 것도 중요합니다.

<출처: 코파일럿>

 

자세한 내용의 사이트

 

자기계발 종류 |자기계발의 종류에는 어떤게 있을까?

 

자기개발서